早泄是一种普通的性功能障碍，早泄的原因有很多，主要有心理因素，从小有手淫的习惯，肾功能不好，性经验不足都是引起早泄的原因。那么，早泄能预防吗？说，只要改变不良习惯，养成健康的生活态度和习惯，早泄是可以预防的。

　　一、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
　　
　　二、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。可以调换一下同房的时间。人们一般喜欢在早上性交，但如果调到睡醒时，这时身体已经得到充会的休息，精力充沛，相信同房质量会有提高，有利于预防早泄的发生。
　　
　　三、在性交之前，先对女方进行爱抚，使女方先进入兴奋状态，这样就比较容易满足女方的性要求。
　　
　　四、积治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
　　
　　五、不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

　　合肥中山医院医师指出，早泄对大家的伤害很大，因此做好上面的预防措施很重要。