便血容易使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血，因此，防治便血对身体健康至关重要，下面就介绍一下防治便血的办法是什么？

　　防治便血的办法是什么：

　　1.预防肛门感染、加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。

　　2.保持大便通畅、养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。

　　合肥中山医院温馨提醒：我们了解防治便血的办法后，出现便血的患者一定要有所警惕，千万不要大意，要及时去医院检查，以明确出血原因。