冬季，男性朋友的性欲会相对来说，会降低很多。那么，这个时候该怎么样进行预防性欲减退，提高性欲，也一定成了很多男性朋友都十分关注的问题。

　　冬季如何提升性欲：

　　一、性爱可舒缓紧张

　　据性爱研究证明，在性爱的过程中，体内产生一种化学物质，它不仅能使人身心松弛，产生一种愉悦感和满足感，而且可使人减轻应激状态，消除紧张、焦虑和抑郁等不良情绪导致心理的压力。

　　二、性爱燃烧能量，有助保持苗条

　　冬季食欲大增，容易肥胖，不过做爱运动中消耗能量能获得意外减肥效果。在性唤起和性高潮期间，伴随着肌肉的收缩和舒张，欢愉中上下肢、腰部、臀部等处的肌肉都可获得大幅度的锻炼。

　　三、让干燥的肌肤得到滋润

　　冬季皮肤干燥，性爱时的刺激和运动可促进雌激素分泌，能够提高皮肤柔润性使皮肤变得嫩滑光洁，阴道的润滑程度提高易于达到高潮；由于性兴奋促进面部的血液循环，利于皮肤吸收养分排泄废物，让干燥的肌肤得到滋润，这些相当一次免费美容护理。

　　合肥中山医院医师指出，以上就是关于冬季如何降低性欲减退，提升性欲的一些简单的简单介绍。