做好早泄的预防，不仅能够减轻男性生理上的痛苦，对维持夫妻双方的情感和家庭的稳定也都是很有意义的。

　　早泄的预防注意：

　　一、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　二、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　三、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　四、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　五、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　六、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　合肥中山医院医师指出，做好早泄的预防工作对于男性朋友来说意义十分重大。做好以上的一些注意事项，尽量避免早泄的发生。