为了生一个健康可爱的宝宝，准爸爸准妈妈们可谓是煞费苦心，也尽量去满足孕期的各种营养需求。然而，他们可能不了解，这其中还可能会含有对胎儿有害的一些食物，这是孕期生活 中应注意的问题。为此，合肥中山医院产科温馨提醒说，如果孕妇在孕期过多的食用下面一些对胎儿有害的食物，势必会对宝宝的健康造成不利影响。那么，到底哪些食物对胎儿有害呢？

　　对胎儿有害的食物有哪些

　　1、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　2、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

　　3、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

　　4、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　5、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　合肥产科温馨提醒：以上介绍的是对胎儿有害的食物有哪些，希望能够给大家带来一定的帮助。如果你对对胎儿有害的食物有哪些还有不明白的地方，可以免费咨询，我们的将为您提供即时的解答。

编辑：三剑客