许多生活充裕的女性以车代步，当然是件舒适的事。但是在这舒适的背后，隐藏着女性健康的“绊脚石”—尿道炎。尿道炎的早期症状是尿频、尿急、尿痛和尿不干净，伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状，严重影响了女车族的身心健康。怎样有效预防，显得尤为重要。

　　女车族预防尿道炎的方法：

　　1. 忌憋尿，要多喝水，医生建议，女性在开车时喝点橙汁，其中的成分可预防尿路感染的发生；

　　2. 减少开车时间，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎；

　　3. 改变不良卫生习惯，不要过分清洗阴道，少用护垫；

　　4. 切勿摄入过多糖，特别提醒女驾车人，不要吃含糖过高的食物，当心细菌吃糖引发尿道炎；

　　合肥中山医院妇科医师提醒：女车族在享受开车舒适的同时，一定要注意预防尿道炎的发生。

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