介绍说，分娩是准妈妈们非常关键的时刻，前期所有的准备都是为了宝宝可以安全地降临到这个世上。所以，在分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证安全分娩的必要条件，以免临产前手忙脚乱，具体来说，分娩前有以下几方面的准备工作。

　　分娩前的准备工作

　　1、食物准备

　　(1)、五花肉、香菇切丝，鱼头用油煎到半熟；锅里放少许油加热后，放进五花肉、香菇丝、姜丝爆香；再放入大白菜、豆腐、鱼头及水，蒸煮2小时后放进少量盐即成。这道汤很香，完全不必加味精。如果要吃饱，亦可加入粉丝或面条，好用土锅或陶锅来炖煮。鱼头里钙质含量非常丰富，如果和大骨汤、鸡骨汤轮流食用，可以更好地帮助孕妇增加体力。

　　(2)、优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。

　　2、精神准备：产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。

　　合肥产科温馨提醒：以上介绍的都是分娩前的准备工作，做好这些准备工作，避免临产前出现手忙脚乱的情况。如果你还有什么不明白的地方，也可以咨询我院，他们将为你竭诚服务。

编辑：三剑客