从小就经常流鼻血。因此，很多人养成一种习惯：每天早晨洗脸时用小拇指头沾点肥皂沫洗鼻孔，再沾净水把鼻孔里的肥皂沫洗净，而后把鼻孔里的水和脏东西摸出去。这样就可以让你的鼻子就不流鼻血了。不论是生活在高寒地区，还是大西北风沙地区，该方法非常有效，也不觉着干得难受，嗅觉会一直很灵。因此，在这里将为你详细介绍。

　　预防流鼻血的方法

　　鼻出血时应安静地坐下或躺下，如果活动出血还要增多。然后用脱脂棉塞住鼻孔，并解开衣领扣以放松，用冷水浸过的毛巾冷敷鼻子，待心情平静下来后再慢慢地指压巨?、天柱、温溜、合谷穴位。

　　用食指或中指压迫一会儿鼻孔旁边的巨?穴之后 ,再用双手拇指压迫头部后面的天柱穴。接着再压迫温溜穴和合谷穴 ，过一会儿鼻血便会止住了。

　　如果是在行走的时候突然流鼻血，用干净的卫生纸堵住鼻孔，然后想办法找到附近的百货商场之类的地方，迅速去那里的洗手间，用浸过冷水的湿巾冷敷鼻子。好找个安静的地方坐下，解开衣领扣儿，然后指压巨?、天柱、温溜、合谷这4个穴位，鼻血慢慢就会止住。

　　合肥耳鼻喉科温馨提醒：要有效地预防流鼻血，应遵循上述方法进行预防，不要等到病情恶化，才采取措施。如发现已患上流鼻血，可到合肥中山医院就诊，只要提前预约，可减免200元的手术费，欢迎前来咨询。

编辑：三剑客