婴幼儿“游泳”的好处有哪些？新爸爸新妈妈们在看到自己的宝宝顺利出生时内心充满了喜悦，喜悦过后，新爸爸新妈妈们就开始了护理宝宝的历程，如何正确地护理宝宝，更好地护理宝宝是新爸爸新妈妈们非常关心的问题。那么，婴幼儿“游泳”的好处有哪些呢？　　

　　1、更聪明。婴幼儿游泳的复杂动作，是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。 　　

　　2、 稳定情绪。游泳可以使婴儿身心得到抚慰，消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等情绪，调整睡眠。 　　

　　3、强壮心脏。水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，都对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。　

　　4、提高肺活量。游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。据统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。 　　

　　5、不易生病。有游泳习惯的孩子，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，不易生病。 　　
 
　　6、长得高。运动可促进生长激素的分泌，有利于体格发育。 　　

　　7、 形体优美。游泳时，身体呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样有利于骨骼的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育，纠正不良姿势。 　　

　　8、助消化。为了补偿人在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分。

　　合肥中山医院产科温馨提示：新爸爸新妈妈们要多了解有关婴幼儿护理的知识，以更好地护理宝宝。婴幼儿适当游泳，对婴幼儿身心发育大有好处。

责任编辑：飘零一叶