怀孕前需要做什么准备?这是很多想要怀孕的夫妻非常关心的话题，为了能够顺利的怀孕，并且产下健康聪明的小宝宝，怀孕前一定要做好准备，那么，怀孕前需要做什么准备呢？

  　  1，说怀孕前需要首先查清健康状况。

    　在孕前准备工作中，首先要在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。如果本人是严重的超重或体重过轻的话，要去看医生并听取如何达到正常体重的意见。如果平时患有慢性病，在打算怀孕之前一定要告诉医生，听取医生的用药建议。平时服用避孕药的，在准备受孕前3个月一定要完全停止服用，使身体恢复到正常的月经周期。好等到有三次月经周期后才怀孕，在此期间可采用其它的避孕方式。

 　   2，注意营养补充。

    　作为人口大国，中国是出生缺陷的高发。检测数据显示，我国每年约有20万名到30万名肉眼可见的先天畸形儿出生，加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷，先天残疾儿童总数高达80万名到120万名，约占每年出生人口总数的4％－6％。 因此，孕前除了做到有规律饮食，及时补充营养外，服用复合维生素预防畸形也重要。

   　 合肥中山医院温馨提示：孕前和孕期都应补充营养，这种做法是非常正确的，但盲目大量地吃，则对准妈妈和胎儿都不利。因此，平日的饮食和进补好也要在医生指导下有规律的进行。

责任编辑：飘零一叶