肛瘘常由于肛门、直肠周围脓肿自行破溃或手术切开排脓后形成，有少数肛瘘是由肛门部外伤引起。那么女性朋友该如何肛瘘的发生呢？合肥中山医院肛肠科介绍说，女性预防肛瘘的方法主要有以下几种。

　　女性预防肛瘘的方法

　　1、热敷肛门：妊娠期每天要用热水清洗肛门，或用热毛巾热敷片刻，可帮助和促进肛门部的血液循环、保持良好的肌肉弹性。

　　2、妊娠期要预防便秘：首先要注意生活调理，不宜吃过多的辛辣厚昧之品，应多食新鲜瓜果和蔬菜等含纤维素较多的食物；其次要注意活动和卧床相结合，养成定时排便习惯，如发大便干燥时要及时采取措施使大便软化、排出通畅。

　　3、经期保护：要经常用热水外洗和热敷，改善血液循环，增加抵抗力。月经纸要用质地柔软、吸水性好、消毒的纸，以减少对肛门的刺激。并注意及时更换卫生巾。
　　
　　4、治疗疾病与休息：月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变。同时要保持心情舒畅，避免忧郁和急躁。少食刺激性食物，养成良好的生活习惯。

　　合肥中山医院温馨提醒：任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如果您还有其他疑问，可直接向我们的免费咨询。

责任编辑：雨楠