生儿育女是人类生生不息的保证，婴儿发育的好坏也是每个家庭关心的事情，为了顺利的孕育宝宝，亦为了宝宝的聪明健康，选择在有利的生育阶段孕育宝宝无疑是正确的做法。那么，如何计算佳生育阶段呢？

　　如何计算佳生育阶段：

　　1、年龄：现代生活的多样性会造成每个人的生理年龄与实际年龄不同，但是，如果你希望你的孕力保持高水平，那么好你要做到让你的生理年龄保持在20-30岁之间。

　　2、BMI值：也就是体重（kg）除以身高（m）的平方。大约在18-25是适合怀孕的比例。

　　3、月经周期：月经周期不顺的话比较不容易受孕，因为周期不规律，排卵也不规律，受孕的机会当然就比较小了。

　　4、健康状态：当然是健康状况愈好愈适合受孕，如果有慢性疾病或症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，比较不容易受孕，甚至会不易排卵。

　　合肥中山医院温馨提示：以上是女性佳生育阶段的介绍，如果你正准备怀孕，年龄是首先要考虑的问题，一定不要错过佳生育阶段哦。

责任编辑：飘零一叶