胎教真可谓是一本博大精深的书籍，在这本浩瀚的知识海洋里，有很多很多关于胎教的知识。其中胎教的方法便是其中很重要的一节。触压、拍打胎教法是这一节中的浪花之一。做好触压、拍打胎教有利于宝宝的健康发育，为宝宝的聪明健康打下基础。那么，触压、拍打胎教法具体是怎样的呢？

　　孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。 　　

　　与胎儿做运动联系 　　

　　1、轻轻拍打或抚摸胎儿，每天2－3次，每次5－10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸； 　　

　　2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸，理想的抚摸时间，以傍晚胎动较多时，或晚上10时左右为好。

　　合肥中山医院温馨提示：任何事物都有两面性，触压、拍打胎教法固然有利于宝宝的健康发育，但是如果采用的方式不正确，那么好事也有可能变坏，因此，准妈妈准爸爸们，一定要关注触压、拍打胎教法的方式方法。

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