孕妇产前吃什么有助于分娩？孕妇分娩是一件很重要的事，有的孕妇在生宝宝时候会有难产缘故，其实难产在孕妇的饮食上可以有所控制，那么有的孕妈妈就会问到吃什么有助顺利分娩呢？下面请合肥中山产科为您详细介绍。

　　孕妇产前吃什么好

　　1、多喝牛奶：假如孕妇缺钙的话，可能引起腿部抽筋、肢体麻木等症状，因此孕妇在平时的膳食中可以适量喝些牛奶，对乳糖不耐受的人则可以选择喝酸奶、奶粉、奶酪等。

　　2、豆浆也是不错的选择：夏天艳阳高照，孕妇还可以选择一些水果菜肴，比如蜂蜜水果粥、香蕉百合银耳汤、水果沙拉等等。比如蜂蜜水果粥，准备好半个苹果、半个梨、少许的枸杞，然后放入粳米煮成的粥里，水滚后熄火，等温热的时候加入一匙蜂蜜。这样的粥含有丰富的膳食纤维，具有清心润肺、消食养胃润燥的作用。适合食欲不振的孕妇食用。另外，值得注意的是反季节蔬菜和水果孕妇尽量少吃，反季节水果是在“促生长剂”的帮助下反季或提早成熟，儿童食用可能导致“性早熟”。

　　3、产前吃巧克力分娩或更易：据调查，生产前孕妇可适量食用些巧克力，因为其中所含的糖分在产妇体内转化成热能，可增强产妇的产力，帮助顺利分娩。

　　以上就是关于“孕妇产前吃什么有助于分娩”的介绍。孕妇饮食要注意以上几点。更多咨询您可以点击在线医生进行咨询。

责任编辑：紫雨