人们常说安全期避孕，其实安全期就是俗话说的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，很多人都有误解，包括一些长期使用这个方法的人以及少数医生。

　　安全期的时间：

　　1.　排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开始后的14天。

　　2.　为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。

　　3.　冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的小预留期。

　　合肥中山医院妇科医师提醒，安全期只能作为一个参考，而不能作为一种有效的避孕手段。女性还应该选择合适的避孕方式。

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