产后月经不规律怎么办？有许多新妈妈在网上或通过电话来咨询，自从生了宝宝以后，月经迟迟不来，平时很规律的月经变得不规律了，接下来请合肥中山产科为大家具体介绍。

　　产后月经不规律怎么办

　　产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大，也有的产妇，产后月经复潮时间在产后一年。一般说来，不哺乳者，产妇通常在产后6—10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟，有的在产褥期月经一直不来潮，平均在产后4—6个月恢复排卵，产后较晚恢复月经者，首次月经来潮前多有排卵。所以，不要担心，注意生活规律正常，如果有不适请到医院就诊。

　　产后月经什么时候来

　　不过，到底产后月经何时会来、何时会排卵，并没有一个非常明确的时间，只是通常没有哺喂母乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复月经周期。而以下时间是经过统计之后，得出的多数妈妈产后月经出现的时间，可以做为其他妈妈的参考依据。

　　1、对于没有哺喂母乳的妈妈，大约在产后6～10周，也就是产后3个月内，月经会来报到，并且可能开始排卵，但是也有少数人可能到产后4个月才恢复月经。

　　2、对于哺喂母乳的妈妈，大约在产后4～6个月月经会来报到，但是每个人的差异性很大。有些妈妈即使哺喂母乳，也可能在产后2、3个月就出现月经，也有些人是在产后1年左右才恢复月经。

　　中山产科温馨提示：平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

责任编辑：紫雨