产前如何预防难产？准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上。所谓难产是指分娩时胎儿不易产出，难的生产或是产程进展缓慢得不正常。因为生产就是胎儿通过产道的过程，若胎儿本身跟产道配合得不协调，就可能会造成难产。中山产科介绍，为了避免难产，我们就一定要提前做好预防。

　　预防难产的方法
　　
　　1、及早发现不良因素：难产的原因有时很明确，如此较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，及时发现孕妇本身是否村在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进纠正。

　　2、孕期营养要适当：孕妇在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝健康成长。但要摒弃一些错误的饮食观念，避免在孕期吃得过多，又不运动，造成宝宝长得过胖，过胖而可导致难产的大危险之一。另外，孕妇一定要对分娩有一个正确的认识，可以咨询医生，求医生帮忙。避免分娩时心情过于紧张，影响分娩，造成难产。

　　总之，难产完全是可以预防的，关键是孕妇及家人，可做好孕期的监护，择优生育，这才是预防难产的有效措施。

　　中山产科温馨提示：准妈妈及家人在选择医院生产的时候，一定到正规医院接生。中山医院就是很好的选择对象，我院有技术力量雄厚的内、外、妇、儿科作坚强的后盾。全体产科医护人员将齐心协力，用爱和智慧为孕产妇和新生宝宝保驾护航。

责任编辑：紫雨