怀孕期是女性一生中比较脆弱的时期，此时期孕妇朋友们应注意一些事项，尤其在饮食方面更应小心。那么怀孕期间孕妇不能吃什么呢？合肥中山医院产科就此问题为您作详细解析。

　　怀孕期间不宜吃的食物

　　1．不能吃加工食品：罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素；油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育，造成胎儿脑功能障碍。

　　2．不能吃滑利之品：寒性滑利之品对怀孕早期有一定的影响。

　　3．不能吃生冷食物：虽然产前需凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。虽然怀孕后，身体会燥热，但冰吃多了，易体质不好而引致起支气管等疾病。

　　4．不能吃热性食物：根据产前宜清的药食原则，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。

　　5．不能吃有堕胎作用的水产品：许多水产品有活血软坚的作用，食后对怀孕早期妊娠会造成不良影响。

　　6．不能吃含咖啡因的饮料和食品：孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

　　7. 调味品要少用：多吃糖精会导致消化不良，还会加重肾的负担；多吃食盐则会加重孕妇水肿；香料容易造成孕妇肠道干燥、便秘。

　　中山产科24小时咨询电话0551-64251111，朋友们可以直接拨打该电话，与进行交流和沟通，接受孕前、孕中、孕后的健康指导。

责任编辑：雨楠