鼻窦炎的防范也是至关重要的，应注意好平时生活中的细节，并且不要滥用药物，这些对预防鼻窦炎都是不利的，那么预防鼻窦炎我们应怎么做呢？

　　鼻窦炎的预防

　　1、饮食起居有定时，戒除烟酒嗜好，注意口腔清洁，锻炼身体，用冷水擦浴，勿穿湿衣裳、鞋袜，因背冷脚冻，易引起伤风感冒；

　　2、经常打扫庭园，居室要通风良好，阳光充足；

　　3、注意保护鼻黏膜，居室要保持一定湿度，干燥空气常影响鼻黏膜生理功能，鼻黏膜干燥，纤毛活动停止，易使病毒、细菌侵袭致病；

　　4、鼻腔内不随意滴药，因很多药水与鼻黏膜的酸碱度不相符合，滴药会影响鼻生理功能，太热、太冷、干燥都是对鼻黏膜不利的。

　　合肥中山医院医师提醒：广大市民平时应做好鼻窦炎的防范工作，做到源头就阻止，如一旦患有鼻窦炎，可直接拨打电话0551-64251111 。

　　编辑：三剑客