引发过敏性鼻炎的主要原因是受到天气变冷、多风、粉尘、某些植物花粉、螨虫、宠物毛等影响而诱发，尤其是过敏性体质者更容易发作，表现为鼻内痒、交替性鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽干、咽痛。我国过敏性鼻炎的发病率为10%-40%，无数病人因过敏性鼻炎而痛苦不堪。其实过敏性鼻炎患者在日常生活中注意防护可以避免很多痛苦。

　　合肥中山医院医师提醒大家：过敏性鼻炎如拖延治疗或治疗不当，会给患者带来严重的后遗症。造成经常性的感冒、鼻塞，严重的情况可因鼻甲肥大，压迫耳咽管口，发生耳鸣及听力减　　退，或因长期张口呼吸易诱发咽炎、喉炎、哮喘，出现头昏、头痛、失眠等症状，导致注意力难集中，工作效率降低，学生的学习成绩下降。

　　发现自己有过敏性鼻炎症状的患者应及时就诊。同时敏性鼻炎患者在日常生活中注意防护。

　　引起鼻子过敏常见的过敏原是食物类(如鱼、虾、牛奶等)及吸入类物质(如花粉;尘埃、羽毛、虫螨、霉菌等)。发现自己可能患有过敏性鼻炎的患者，应避免长期呆在通风不良的空调环境中，尽量减少食用会引起过敏的食物。

　　过敏性鼻炎的防护：

　　1、面地清洁房间是减退过敏原的好方法，包括移走地毯和存有灰尘的家具，清除卧室内的书报;

　　2、物在收拾起来以前要保持干燥;

　　3、垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥、地毯都是尘螨生长的好地方，定期一周一次在热水中清洗是很好的方法，在热水(≥55℃)中浸泡衣物可杀死螨;

　　4、防过敏原的床上用品，如给枕头和床上用品加上防过敏原的套子。

　　5、粉多有季节性，空气中花粉含量高时(早晨5点到10点是花粉高峰时间)，应尽量多地留在室内。

　　6、粉易积聚于人的头发和衣服上，外出回家后淋浴去除身体上过敏原可能有帮助

　　做好这些过敏性鼻炎的防护措施，可以避免过敏导致的很多痛苦，同时可以预防健康的鼻子得病，值得参考。