人流会对女性身体造成伤害。合肥妇科医师提醒女性朋友，人流后合理补养很重要。不仅可以尽快将身体调整到良好状态，还可预防人流后并发症的产生。

　　人流后合理补养：

　　人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。饮食方面，吃水果是可以的，只要不是太凉的，常温下的水果就可以。还可以吃些红提和龙眼，因为红提是补血的，龙眼是滋阴补肾的。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。

　　中山妇科医师提示，人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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