生活中过度劳累或精神紧张，饮食不规律，都会引发胃病，那胃病怎么预防呢？合肥中山医院胃肠科介绍，胃病的预防需注意以下方面。

　　胃病的预防

　　少渴酒，酒精会使胃粘膜发生充血水肿，甚至糜烂出血或者形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏、胰脏，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，这些损害反过来又会加重对胃的损害，所以千万不能酗酒无度。

　　少吸烟，吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟还会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因，因此少吸烟可预防胃病。