人体的甲状腺功能之所以会减退，其中一个可能的因素，便是人体摄碘过量。女性摄碘过量会导致女性不孕和其他疾病，下面为大家介绍如何预防摄碘过量导致不孕。

　　如何预防摄碘过量导致的女性不孕或是其他疾病呢？

　　1.在煮菜时，先往锅里放盐，再往锅里放菜，碘盐遇热，其中所含的碘会很快挥发掉。

　　2.把碘盐买回家放在容器中保存的时候，打开容器的盖子，一段时间后，其中的碘会自动挥发。

　　3.在碘盐食用前，先放进锅里炒一下，其中所含的碘也会遇热挥发掉。

　　温馨提示：

　　合肥中山医院医师提醒，了解了预防舍碘过量导致不孕的方法，其实都是日常生活中可以避免的，那么在日常生活中就要注意碘的摄入，避免碘过量导致不孕。