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分娩后5~7天,产妇可以喝汤了。如果乳汁不畅,只喝鸡汤不是佳的方法,应该通过饮食来全面地调养。合肥中山医院产科向您介绍三道汤,这三道汤分别有除风寒、解毒和利小便的作用。
利于产妇身体的三道汤:
1、全葱鲫鱼汤,鲫鱼性温,味甘,和胃调中,生乳汁。葱性温散,味辛甘,能除风寒。
2、冬葵子猪蹄汤,冬葵子味薄、淡、滑,为阳性,能利窍、通乳、消肿。猪蹄能下乳,解毒。
3、莴笋肉片汤,莴笋性平,味甘,利五脏,通乳汁,活经脉,利小便。
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