早产是指妊娠在28足周至37足周前而终止者。早产儿先天不足，个子较小，体重较轻，有些甚至神经系统的发育还不完全，生命

力差，倘若护理不当，容易死亡。因此准妈妈们要预防早产，合肥中山产科的教广大准妈妈做好防范措施。

　　预防早产的措施

　　1、不要碰腹部：不要跌倒，不要到人多的地方或上下班高峰时外出，是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。保护腹部，不

要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

　　2、不要刺激腹部：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产，所以不要刺激腹部。如果有一点点早产征兆，应

禁止夫妻生活。

　　3、安静地休息：对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、烦恼，甚至于有时

噪音都能引起早产。轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足，过度疲劳。
 
　　4、不要让腹部紧张：长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。

　　中山医院温馨提醒：有妊娠高血压综合征，双胞胎或多胎妊娠，前置胎盘，羊水过多症（胎儿先天异常）等症状时，请在医生的指导下活动，如果您有任何问题，拨打24小时预约咨询电话0551-64251111。或者点击此处与对话