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怎么预防产褥期疖肿

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  疖肿是毛囊被细菌感染后形成的较大块的红色肿物。疖肿多发生在人体受压的部位,如颈部领圈处或臀部。疖肿在形成的过程中往往有剧烈的搏动性跳痛,尤其如果疖肿长在前额或下颌等皮肤组织致密、张力较高的部位,会痛得更加厉害。在产褥期更要预防疖肿。

  预防产褥期疖肿,要注意:

  1、产后饮食。产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。产后前一二天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食同怀孕期间相仿,不应偏食或挑食。饭菜要多样化,粗细粮搭配着吃,荤素夹杂着吃,唯有这样,身体才会康复得快,奶水才会量多质好。

  2、居室环境。产妇睡的房间要安静、清洁和冬暖夏凉。热天更要注意空气流通。

  3、清洁卫生。产后必须早晚刷牙,注意口腔卫生,否则易患牙病。产后必须注意清洁卫生。产后可以洗澡,但不能盆浴,以防污水流入阴道引起感染。每天用温开水洗涤下身1~2次,尤其在大便后。卫生巾更需勤换。

  4、保持足够睡眠。每天保证8~10小时,以利于乳汁分泌和产后康复。

  5、产后适当运动。适量的运动有利于康复,也可以预防便秘。

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