早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，使性生活质量不高。预防早泄的方法主要有以下几种：

　　预防早泄的方法都有哪些：

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧，这样可以预防早泄。

　　2、预防早泄的方法有处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方，这样会加重早泄的症状。

　　4、积治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上预防早泄的发生。

　　5、预防早泄要避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　合肥中山医院医师温馨提示，如果你想了解更多，可以在线免费咨询，也可以拨打24小时咨询电话0551-64251111免费咨询。