治疗鼻炎，中医通常用苍耳子、辛荑、防风、白芷、黄芪、白术、菊花、紫草等类药草。现在我们来谈谈食疗的方法：

    1.鲜青蒿枝叶100克捣烂出汁，放入鼻孔内。同时再取100克捣烂出汁，用沸水冲服。

    2.丝瓜花80克，炖鸡骨，取汤水服用。儿童酌情减半。

    3.瓜子金，为远志科多年生草本植物。因伤风寒感冒而鼻塞时，用瓜子金适量研末，卷纸筒吹入堵塞之鼻孔中。

    4.鲜姜或干姜入菜，患者每餐食用大半两即可取得较好效果。也可将紫芽姜做成泡菜或酱菜食用，掌握每餐50克的量为宜。

    5.艾灸法，将三年之久的艾蒿杆（较粗者）点燃后，吹灭火苗。把艾火头对准两侧鼻翼的迎香穴，采用雀啄法艾灸，左右两侧轮换灸，每次每侧5秒钟，以能忍受为度，可以隔一片2毫米的生姜片灸，注意防止烫灼伤出现，每一回20-30分钟。时间长短可自行掌握。