肥胖儿童打鼾，很可能是脂肪过度堆积、引起肺部缺氧而导致的。长期打鼾，不仅导致夜间睡眠不良、白天嗜睡，严重者还会出现记忆力减退，慢性心肺功能衰竭等并发症。

    解决的办法也很简单，美国研究学者把100名7到11岁之间的过度肥胖儿童，进行了为期13周的研究，每天做20到40分钟的有氧运动，可以使一半以上打鼾的儿童停止了打鼾，睡眠质量也得到了明显的改善。