生活中，有不少人因为平时偏食高脂肪、高胆固醇的食物，加上不怎么运动，导致患上了胆结石。一旦发作，就会引起腹部剧烈疼痛、呕吐、头痛等不适症状。其实这些只是胆结石发作时候的症状之一，有的时候胆结石胆结石虽然没有发作，但是会朝着更坏的方向发展，对人体造成的危害更大。那么到底是什么原因引起了胆结石呢?

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　　胆结石的病因：

　　1.喜静少动

　　有些人运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。

　　2.体质肥胖

　　平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，而肥胖是患胆结石的重要基础。

　　3.不吃早餐

　　现代许多人不吃早餐，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

　　4.餐后零食

　　当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐影响胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

　　大家平时在生活当中，应该注意减少这些不良习惯的形成。还应该尽早戒掉，特别是中年女性更是胆囊结石高发的人群，更应该提高警惕。如已经有胆结石症状要及时积极的去正规医院进行进一步的检查和治疗。