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孕期反应大,吃什么能缓解?

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孕期反应一般属于正常的妊娠生理反应。在临床上主要体现为恶心,呕吐,头晕,便秘等妊娠反应。同一个孕妇在不同的阶段孕期反应的严重程度也不一样。孕期反应过大,如果不进行及时的干预处理,对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育都会造成一定的影响。

孕期反应大,吃什么能缓解?

孕期反应大,吃什么能缓解?

(1)恶心呕吐,孕期反应大。孕吐反应如果比较严重,出现妊娠剧吐,像这种情况一般是以补充营养为主,纠正体内的电解质平衡紊乱。在临床上,可以少量多餐,尽量避免吃油腻的食物,可以买一点复合性维生素来补充体内的维生素缺乏,可以服用一些维生素b来缓解孕吐反应症状。如果经过上面的处理,还是没法缓解,一般建议到医院进行输液补充营养,必要时需要使用相应的止吐药物进行止吐,缓解症状。

(2)便秘严重。便秘也是孕期反应比较常见的一个症状。主要跟怀孕后体内孕激素水平的增加,导致胃肠功能的蠕动减慢,加上孕妇怀孕后运动减少,都会诱发或者加重便秘。像这种情况,一般是早上起来喝一杯白开水,多吃一些绿色蔬菜,水果等纤维素含量高的食物,饭后适当活动一下。必要时可以使用乳果糖或者开塞露缓解便秘情况。

(3)头晕也是怀孕期间比较常见的孕期反应症状。主要跟贫血或者饮食不良有关系。临床上可以加强营养,产检时可以让医生开一些补血药,比如生血宝,多糖铁等,进行纠正贫血。

孕期反应大,吃什么能缓解?总结,孕期反应在临床上比较常见。多数可以自行缓解。对于长期反复,症状严重,难以缓解的孕妇,应到医院进行相应的检查,根据结果进行相应的干预处理。(实习编辑:LS)

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