孕期鼻炎怎么回事，如何应对？鼻炎易找孕妇的麻烦，女性怀孕后，受体内雌激素增高的影响，女性鼻子黏膜对雄激素的反应更加敏感。因此，这是时候，鼻炎更易找怀孕女性的麻烦，这一时期的鼻炎，临床医学上称之为“妊娠期鼻炎”。

孕期鼻炎是由什么原因造成的:

1，自身内分泌变化造成的孕期鼻炎。女性怀孕后，体内雌激素增多，造成鼻黏膜过敏症状，鼻子内的血管扩张，腺体分泌较为旺盛，这就出现鼻炎的相关症状，例如：鼻塞、流鼻涕、鼻痒等等。孕期鼻炎是由于怀孕引起的，在女性分娩后，体内激素水平自行恢复，孕期鼻炎也会自行改善，孕妇不必过度担心。

2，伤风感冒造成的孕期鼻炎。孕妇身体免疫力较低，容易伤风感冒，由于感冒引起的鼻炎也是多数，或者孕妇感冒加重原来的鼻炎也是极有可能的。因此，孕妇一定要照顾好自己，避免在孕期感冒。

孕期鼻炎有什么危害:

1，孕期鼻炎容易造成胎儿缺氧。正常人都是用鼻子呼吸，如果孕妇有鼻炎症状，鼻塞是在所难免的，鼻塞造成孕妇呼吸不畅，容易导致子宫内缺氧，对胎儿的生长发育、大脑发育、神经系统发育都是极其不利的;另外，如果孕期鼻炎治疗不当，服用不当药物容易造成流产或者胎儿畸形等等。

2，孕期鼻炎严重干扰孕妇的正常生活。鼻炎有很多临床症状，例如：打喷嚏、鼻痒、流鼻涕、耳鸣、头痛等等，这些症状直接影响到孕妇呼吸，对睡眠极其不利，孕妇的正常生活和健康受到干扰，对产后身体复原有一定的副作用。

3，孕期鼻炎不及时治疗，易引发耳鼻喉其他疾病。俗话说耳鼻喉是想通的，孕妇鼻炎如果得不到及时的治疗，容易引起咽喉发炎、喉部发炎、耳朵发炎等等，对孕妇的健康极其不利。

孕期鼻炎怎么改善:

1，坚持锻炼身体。孕妇在怀孕前、怀孕后都应该坚持锻炼身体，提高身体免疫力，提高鼻黏膜的调节能力，减少孕期鼻炎的发生概率;另外，孕妇免疫力提高了，能够有效的抵制病毒的入侵，预防因感冒引起的鼻炎。较为常见的锻炼方式例如：晨跑、散步、小跑等等，孕妇由于身体特别，所以运动方式和运动量都有限。

2，注意鼻子的卫生。孕妇应该注重鼻腔的清洁状况，尽量少去公共场所，保持鼻腔的湿润度，室内空气干燥的话，也可采用人工加湿空气，买一台加湿器使用即可;另外，孕妇要避免一些刺激性较为强烈的气味，例如：驱蚊剂、蚊香、油漆等等。

3，调整饮食结构。孕妇要想改善鼻炎状况，饮食是注意的一大事项。孕妇可多吃维生素E/C含量高的食物，保持鼻腔所需要的营养，减少鼻黏膜的产生，以达到改善孕期鼻炎的效果。孕妇可多吃番茄、橘子、红枣、大豆、牛奶等等;同时，孕妇也要忌口，不能吃辛辣生冷的食物，这些食物不仅对鼻炎治疗有害无利，也对胎儿不利。

4，孕妇要保持良好的心情。孕期鼻炎有很多麻烦的事情，这些都会造成孕妇心情不佳、情绪容易波动等等，糟糕的情绪容易造成鼻腔血管扩张，加重鼻炎的症状。因此，孕妇保持愉快的心情是非常重要的，不仅利于鼻炎恢复，还有利于胎儿心理健康发育。

孕期鼻炎怎么回事，如何应对？这一时期的鼻炎，对怀孕女性影响不大，一般具有自愈的特点，因此，如果情况不是很严重，就无需采取药物等治疗方法治疗。以免给腹中的胎儿带来危害，产生不良后果，使得自己悔恨终身。（实习编辑：LS）