夏季痔疮如何预防?夏季痔疮的发病率很高，究其原因主要在于饮食和天气两个方面。夏季很多人都喜欢喝啤酒和吃烧烤，这很容易引起痔疮的发生;加上夏季气温的升高，可以使痔疮加重。痔疮的主要临床症状为便血和肛门异物脱出，长期便血，会给患者带来很多危害。

　　夏季预防痔疮应该注意以下几点

　　1、规律的饮食：饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、竹笋、蜂蜜等。适当的喝一些清热泻火的凉茶也可以预防痔疮的发生。

　　2、多锻炼身体避免久坐久站：多运动，可以加速血液循环，这样可以减少痔疮的产生。每隔1至2小时就应站起身活动一下，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。

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　　3、保持肛门周围清洁：肛门和直肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而诱发痔疮、疮疖和脓肿。应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

　　4、注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，引起大便干燥，诱发痔疮。因此要保持大便的通畅，大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

　　夏季痔疮如何预防?通过以上相关文章的介绍，大家可以平时预防一下，如有病情严重者，应尽早到正规医院进行检查确诊治疗。咨询qq：800040120 咨询热线：055164251111 编辑:lp