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合肥临产孕妇该怎么过夏天?对于在夏季即将临产的的孕妇来说是非常难熬的,而此时还要更加的注意。临产孕妇该如何在夏天该注意哪些呢?
rn合肥临产孕妇该怎么过夏天?合肥中山医院医生给出了以下几点建议
1、夏天要多饮水。因为夏天出汗多,丢失水分多。中医说:汗为心液,说明汗对人是很重要的,汗能带走身体里的废物,同时还含有大量的盐分、钙质等,因此要多喝水,多喝汤类食物。少吃甜食,尤其西瓜,含糖分很高,易于产生妊娠期糖尿病。不吃冷饮,冷饮对胃是寒冷的刺激,会加重胃寒,同时会减低胎儿的免疫力和抵抗力。 》》》》合肥好的产科医院
2、吃好消化的食物,少吃油腻膏肥。天气热往往食欲不振,但胎儿需要大量的营养,尤其孕末期,胎儿长大需要更多的营养,不能说太热就不吃饭。可以吃些清凉可口易消化的饮食,
3、注意自身卫生,夏天汗多,皮肤裸露在大气中,接受空气的污染,一定要勤洗澡以免生痱子和毛囊炎。孕末期阴道分泌物增多,注意外阴清洁,每日清水清洗,以防发生阴道炎危及胎儿性命。
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