男性该如何预防内分泌失调不育，那行不育有很多种，内分泌失调不育就是其中的一种，比较常见。随着生活节奏的加快，很多男性都患有内分泌失调不育症，给患者的生活带来很大的影响以及困扰，所以要引起重视。那么男性该如何预防内分泌失调不育呢，合肥中山医院不孕不育科医师来给大家详细的介绍下。

　　男性该如何预防内分泌失调不育，主要有以下几点：

　　1、在日常生活中多吃黄豆和豆制品。黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素作用。

　　2、尽量少熬夜，疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。

　　3、泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。对于条件所限者，也可以试试用热水泡脚，也可以达到同样的效果。

　　4、多做按摩，从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。　　内分泌异常会导致男性不育症的发生，医生提醒男性朋友应引起高度重视。

　　以上就是对“男性该如何预防内分泌失调不育”的详细介绍，相信大家现在对这方面应该有所了解了，希望可以帮助到大家。合肥中山医院不孕不育科医师提醒男性朋友在预防内分泌失调不育上，患者应该要注意积戒除不良习惯，这样才能起到更好的预防效果。如果还有其它疑问，可以咨询我院医师，有医师在线免费为您解答，给您一个满意的答案。ml

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