腋臭是一种常见的基本，即人们常指的“狐臭”，是一种让患者十分苦恼的疾病，对人们的健康和生活都会产生严重的威胁。但是往往很多人都不知道腋臭要如何预防，所以都会比较疑惑和纠结，为了解决大家的困扰，下面我就来为大家介绍一些。

　　1、勤洗澡，勤换衣：避免太多汗液的排出，保持身体清爽与干燥，来减少细菌的滋生的可能，那么就可以有效预防腋臭的加重或发生了。

　　2、选用一些轻松舒适的衣物来穿，做好是棉质衣物，不要经常穿紧身衣物，紧身衣会影响汗液的排除导致细菌滋生造成腋臭，加重或者发生，

　　3、在饮食方面，注意少吃刺激辛辣的食物，多吃蔬菜水果。因为越是刺激的食物吃了后会让狐臭味道更浓。

　　4、在情绪方面，注意保持愉快的心情，要知道情绪不好也会加重狐臭。

　　5、戒烟戒酒，这些东西本来对身体就不好，而且也会加重狐臭。

　　看了以上对于“腋臭要如何预防”的相关介绍，相信现在很多人都会重新有了认识和了解，所以在平时生活中，要做好以上几点预防。不过还是建议大家，若是出现腋臭的话，还是要尽早去专业的医院进行治疗才是较好的，而且早治疗也是比较容易根治的，不会对个人的健康和生活产生影响!k