早泄在男性朋友的日常生活中是非常的常见的。虽然人们的生活质量越来越高，但是人们对医疗常识的了解还是非常的薄弱的，那么我们要怎么预防早些的发生呢?下面我们来看看是怎么说的。

　　预防早泄的方法有以下几点：

　　一、男性朋友在平时的生活中，要积的参加体育锻炼，以此来增强我们的体制，以此来减少疾病的感染几率，身体虚弱，过度的疲劳，都会导致早泄的发生。我们一定要注意。

　　二、男性朋友对于房事和手淫更是要有所节制，过的房事和手淫都会导致男性朋友的精神疲惫，同时是导致阳痿的重要原因，所以我们一定要重视自己的生活习惯。

　　三、男性朋友在平时的生活中，要戒烟，戒酒。因为烟酒里的一些化学物质，会严重的影响男性朋友的阴茎发育，对男性阴茎的敏感神经有着非常严重的影响。从而使男性朋友出现早泄的情况。

　　广大的男性朋友在听完了，中山医院的的介绍以后。我想男性朋友应该了正确的认识了，对于早泄问题我们一定要重视起来，千万不能由于羞涩的情况，而导致了治疗的时机的耽误，从而引发了大的危害。