1、如果“那个”地方特别刺痒，还有像软干酪一样的分泌物，排尿时有灼痛感，很有可能是患了霉菌性阴道炎，要在医生指导下服用药物进行治疗。
    2、如果实在奇痒难忍，可以将维生素E胶囊剪开，用消毒圆头棉签蘸一些涂抹在阴道口，有一定的止痒效果。
    3、不吃糖分高的食物，后也要少吃。
    4、多喝酸奶（特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶，能消灭掉有害的类酵母菌）
    5、不要使用身体除臭剂、碱性强、含香水的浴液，这些都会刺激阴道区域。
    6、穿棉质内裤，尽量不穿连裤袜。每次洗过的内衣裤和被单都要用稀释的84消毒液按说明浸泡消毒，每晚不仅自己清洗下身，还要让丈夫用102消毒清洗液的原液，涂抹在龟头上、阴茎上及睾丸皮上，并保持5--10分钟，然后再用清水洗净，连用10天。
    7、保持心情愉快，及时缓解精神压力。
    8、如果在短时间内反复发作（比如3至6个月内有3次，一定要去做检查，排除潜在的、更严重的疾病）
    9、倘若伏法，好让丈夫也去医院检查，确定是否是因为对方携带霉菌所致。若丈夫不去医院检查，也要强迫他吃10天的制霉菌素片。如果你或者他其中有一人患病，一定要等治疗后再进行性生活，否则会反复交叉感染。