怎样护理慢性前列腺炎。常见慢性前列腺炎的症状有尿道灼热、下腹部和会阴部酸胀疼痛、尿频、尿急、腰酸腿软、乏力、失眠、健忘、遗精、阳痿及早泄等。慢性前列腺炎严重地影响了患者的生活质量，使他们的精神与肉体遭受大的折磨。那我们应如何护理慢性前列腺炎呢?

　　护理一：要经常做保健

　　1、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟，强度以自己能够承受为准。

　　2、站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛门感觉酸热为准。

　　3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸，每晚2-3次，以睾丸收缩到位为准。

　　4、完全放松自己的心里压力。

　　5、每天早晨晨练，慢跑10-15分钟，以微出汗为准。

　　6、每天早晨双手扣腰，刺激肾脏血液循环，应扣100-1500次好。

　　护理二：注意饮食搭配

　　合肥中山医院的男科温馨提醒，在饮食方面要注意多吃富含维生素食品，以新鲜蔬菜，水果，清淡易消化的饮少食多餐，保持能量的供给，禁烟禁酒及刺激性食物。

　　少吃些油腻和油炸食物。男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。

　　以上是合肥中山医院的男科对怎样护理慢性前列腺炎的介绍，强调有慢性前列腺炎症状表现的患者一定要时间入院检查治疗，以免耽误病情。（编辑：饼干）