性生活是促进夫妻感情的“桥梁”，但是如果出现了勃起功能障碍，性生活的质量就会大打折扣，进而就会影响夫妻的感情。很多男性都会担心这种情况发生，所以很想知道应该怎样来预防勃起功能障碍。下面，我们请合肥中山医院男科的来给大家具体介绍一下，勃起功能障碍应该怎么预防？

　　勃起功能障碍怎么预防？

　　1. 要注意节制房事，性生活要有规律，一般夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，对于预防勃起功能障碍是有帮助的。

　　2. 现在很多男性出现了勃起功能障碍，是由于对性生活常识了解不足导致的，因此，男性应该多了解一些性生活常识。还应该多和妻子进行沟通，尽量消除不和谐因素的影响。

　　3. 男性出现过度疲劳、情绪不佳等情况时会出现一时性的或一个阶段的勃起异常，如果男性偶尔的出现了勃起功能障碍，女方不要埋怨、指责，男性也要正确的去面对，切勿有心理负担。

　　4. 一些疾病会导致勃起功能障碍，因此有一个健康的身体是非常的重要的，所以要想预防勃起功能障碍的发生，应该注意经常锻炼身体，提高身体素质。

　　以上介绍的就是预防勃起功能障碍的方法和措施，希望能够对男性患者有所帮助。如果大家对于怎样预防勃起功能障碍还有不清楚的地方的话，可以登录合肥中山医院网站在线咨询。（责任编辑：WR）