近年来，素食主义大行其道，尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。合肥中山医院不孕不育科指出，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，近研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不育。

　　吃素影响生育能力

　　在吃素影响女性生育能力的众多研究中，分两组，一组女性全部食素食，一部分则食用少量乳酪和牛奶。在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎所有吃素食的女性月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

　　合肥中山医院不孕不育科指出，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。这样她推论出，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

　　素食减肥三思而行

　　合肥中山医院不孕不育科指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。如果您还想了解详细问题，请在线点击咨询，我们有专业的医师为您解答。（责任编辑：乌毛）