如今有很多男性朋友都面临着男性不育的困扰，给不少家庭带来了沉重的负担，严重的影响了生活的质量。合肥中山医院不孕不育科表明，目前有很多男性疾病都会导致不育，因此一定要有效的预防不育症的发生。下面一起来了解一下男性不育的预防方法吧。

　　男性不育的预防方法

　　1、做好婚前检查工作：通过体检，及时发现异常，能够避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和女方交流房事生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，避免精神性阳痿或早泄。

　　2、按时接种疫苗，改善卫生习惯：预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、改变不良的习惯：戒烟戒酒，不要吃太油腻的食物，否则会影响男性的性欲，还要注意避免接触有毒物质，从干洗店取回的衣物要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　4、掌握一定的两性知识：从青春期开始做好两性教育和卫生教育工作，掌握一定的两性知识，了解男性的生理特征和保健知识，如果发现睾丸发生了异常，如睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、加强保护意识，做好职业保护：如果经常接触放射性、高温及有毒的物质，一定要严格按照操作规定和防护章程，千万不能麻痹大意。如果想要生孩子，建议脱离此类工作半年后再生育。

　　6、注意对睾丸的保护：睾丸是很脆弱的器官，其佳的工作温度要比人体温度低1度左右，如果温度过高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要尽量的避免，比如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　男性不育的预防方法有哪些的就为大家简单介绍到这里，合肥中山医院不孕不育科温馨提醒，希望男性朋友们在生活中对这这些预防不育的措施能够多加的重视，这样才能优生优育，尽享天伦之乐。（责任编辑：紫雨）