宫寒导致不孕怎么办？合肥中山医院不孕不育介绍，只要按照中医养生的方法，养成正确健康的生活习惯、持之以横，你将会远离宫寒的困扰，美丽健康永远属于你。

　　1、食疗。宫寒是由于种种原因致使体内阳气耗损，肾气虚，气血不足。可以酌情食用中和堂鹿胎膏进行非医疗生活调理，以滋补调理子宫的寒气，益气补血、调经散寒、暖宫助孕。每日早晚各空腹一次，每次10克左右，调理一疗程痛经，月经不调……等明显减轻；调理百日即3-4个疗程（每个疗程1个月左右）方可痊愈，同时平时生活可以食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等；

　　2、忌口。应尽量少吃生、冷、寒、凉的东西；因为生、冷、寒、凉的东西容易损伤人体阳气，导致气血不足；

　　3、保暖。尤其秋冬注意保暖，睡前热水泡脚有利于心肾相交，水火既济，对促进睡眠非常有帮助；

　　4、休息。传统养生认为：睡眠为大补。睡觉可以养精蓄锐，培补身体阳气，因此工作不宜过度疲劳，注意休息。

　　宫寒导致不孕怎么办？合肥中山医院不孕不育诊疗中心将中西医药物治疗、高科技物理治疗、微创无痛手术治疗、心理指导融为一体，因人因病科学的采用个性化的诊疗方案，给广大不孕不育患者解除了病痛，带来了孕育希望的福音。（编辑：饼干）