如何减轻腋臭气味？腋臭虽然不是病，但却给人们的生活和社交带来不小的影响，腋臭烦人气味让人掩鼻远离。如何减轻腋臭气味，这是腋臭患者为关心的问题。

　　腋臭气味有轻微和严重之分，如果影响到社交生活，腋臭气味较为严重，便要采用微创手术治疗，才能根治，但轻微者，只要养成良好的生活习惯就可以了。那么，在日常生活中有腋臭的患者要如何减轻腋臭异味的散发呢？下面我们来看详细介绍。

　　如何减轻腋臭气味？

   　 1、少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重腋下异味，对皮肤也不好。

    　2、洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。

    　3、常见的止汗剂有20%氯化铝，70%-90%酒精配成，既可以止汗又可以杀菌。缺点：只能起缓解作用，药效不能持久。

　　4、少做大量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定，可以减轻腋臭的影响。

   　 5、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少腋臭味的散发。

　　以上减轻腋臭气味的方法只能起到缓解作用。如果想要治愈，那么，患者只能借助于手术。目前较好的方式是合肥中山医院腋臭科采用的ZS内窥镜下大汗腺清除术，此方法治疗狐臭安全，，是患者的佳选择。

责任编辑：莫默