对于过敏性鼻炎，我们通常都会说怎样治疗，如何有效的防治，那么生活中对过敏性鼻炎如何护理呢？合肥中山医院耳鼻喉科介绍说，过敏性鼻炎在生活护理方法主要包括以下几点。

　　过敏性鼻炎的防治措施

　　1、每当狂嚏之前急按摩迎香穴按摩到该处发热时为度；
 
　　2、常做鼻部按摩如长期用冷水洗脸者更佳；

　　3、已了解致敏原者尽有可能设法避免接触；

　　4、发作期间要留意保暖；

　　5、经常参加体育锻炼以增加抵抗力；

　　6、留意尽有可能少骤然进出冷热悬殊的环境；

　　7、季节性的每届发作时间提前服药以预防。

　　另外，过敏性鼻炎患者在饮食上应注意多吃含维生素C及维生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

　　以上是关于过敏性鼻炎的防治措施的介绍，当然，如果过敏性鼻炎已经严重影响到您的工作与生活，合肥中山医院耳鼻喉科建议，还是到专业的耳鼻喉医院进行治疗，在治疗时配合综上所述的防治及护理方法，相信您很快就能恢复健康！

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