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慢性鼻炎怎样预防好

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  慢性鼻炎怎样预防好?很多慢性咽炎患者对此十分的关心,指出,避免导致人体抵抗力下降的各种因素、坚持体育锻炼以及远离疾病都是很好的预防慢性咽炎的方法

  慢性鼻炎怎样预防好

  1、避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等,这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致;

  2、要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力:如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患;

  3、受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”,如遇感冒流行期,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作,对污染的室内,可以用白醋熏蒸空气消毒。

  合肥中山医院医师提醒:要时刻关心身体的健康,一旦发现异常,应及时到医院进行检查,确定病情后由专业的医师进行针对性的治疗,千万不要一拖再拖,延误病情,如果您有疑问,请拨打我们的热线电话:0551—4698888.

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