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预防鼻出血的方法有哪些

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  鼻出血又称鼻衄,是临床常见症状之一,鼻出血如果不及时治疗的话,将给身体带来更多危害。那究竟预防鼻出血的方法有哪些呢?针对这个问题,合肥中山医院微创科作出了如下回答,希望对您有所帮助!

  预防鼻出血的方法

  1、少进或忌食烟、酒、辛辣刺激性食品。禀质体热者,少食辛热食品如芥、韭、雪里红、榨菜之类。

  2、禁止挖鼻。出血时禁止用热水洗脸。头位不能低于腰部,睡眠时枕头宜高些。忌咀嚼硬物。

  3、有鼻衄史者,尤其为时令性发作的,要注意工作与生活环境,不能过于干燥、高温及有灰尘。在预防鼻出血都有哪些方法中,这是非常重要的。

  4、鼻出血有时反复发生,平时要多注意预防。饮食上应多吃新鲜蔬菜和水果,补充足量的维生素,并保持大便通畅。戒除不良的烟酒习惯,气候干燥季节,鼻内可涂些抗生素软膏或滴入薄荷石蜡油,以保持鼻粘膜湿润,如果有高血压、心脏病以及其他的慢性疾病,应积治疗,以免鼻出血反复发作。

  5、接触有害气体时应采取有效的卫生预防措施。出血时,注意安静与休息,饮食方面要增加营养。出血多时,取半卧位。大出血时,用冷毛巾湿敷前额。亦可用热水泡洗双足。尽量控制喷嚏,尽量控制咳嗽,控制不住的,在咳嗽时捏紧鼻翼。

  合肥中山医院微创科温馨提醒:如果患了鼻出血需要加以治疗,但是有很多患者认为是慢性疾病,就对鼻出血的治疗不积,如果等到症状严重的时候才去采取措施,那么此时的鼻出血已不是单纯的单一鼻出血了,往往都病发了很多疾病。

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责任编辑:紫雨

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