对于女性来说，采用上环的方法来进行避孕是为了其长效安全的作用。这种方法也得到了广泛的应用，不过女性在上环后还是要注意很多事项的，这样才能知道自己是否适合这种方法。下面，合肥中山医院妇科医师就为大家介绍一下上环后的注意事项。

　　上环后的注意事项：

　　1. 上环一周内严禁参加重体力劳动。

　　2. 三周内禁止房事。

　　3. 五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

　　4. 在上环3天内应全休，好卧床休息。

　　5. 4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

　　6. 保持外阴的清洁卫生，以防感染。

　　7. 半年内应密切关注月经期或大便时环是否脱落，好每年到医院进行X线观察环一次。

　　8. 增加营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

　　以上介绍的就是女性在上环之后需要注意的事项。如果您还有不清楚的地方，可以登录合肥中山医院网站在线咨询或者拨打24小时值班电话0551-64251111进行了解。

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