吃什么可以预防性欲低下，这个问题应该是很多患者都想了解的事情。因为性欲减退会给大家带来很多不好的影响。那么，哪些食物可以预防性欲减退呢？具体来看一下。

　　一、果仁：性学发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

　　二、韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。

　　三、大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

　　四、鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气较好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

　　合肥中山医院医师指出，以上的食物对男性的性欲减退有一定的帮助。但是，情况严重的，要及时去正规医院进行检查和治疗。