指出，前列腺炎只有通过综合治疗才能达到良好的效果。在此，向患者推荐前列腺炎防治的一些方法，希望能够帮助患者及早摆脱前列腺炎的困扰，下面具体来看一下。

　　前列腺炎防治：

　　一、定期检查是关键

　　指出，保护前列腺健康的步便是“防患未然，未卜先知”。前列腺外形如同一个倒放的栗子，位于膀胱颈的下方，包绕着膀胱口与尿道结合部位。打个比方，膀胱与前列腺的位置犹如一个倒置的葫芦，膀胱可以看成是这个葫芦上面的大肚儿，而前列腺则是下面的小肚儿，葫芦的“柄儿”就是从前列腺中间穿过引出的尿道。

　　二、饮食调理要注重

　　前列腺液中的主要成分中除了蛋白质、各种酶类、有机物外，还含有许多微量元素，其中锌占大多数。国外医学研究人员发现苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效。因此比起含锌高的物品，苹果汁甚至更有利于前列腺健康，而且安全、易消化吸收，更容易为人所接受。

　　三、日常锻炼不可少

　　调查研究显示，积参加健身锻炼有助于延缓前列腺炎症细胞的扩散，如散步、跑步、游泳、打网球、骑自行车和体操等对前列腺炎患者来说都是比较适合的运动方式。研究还发现，65岁以上的男性，频繁参加体育活动的人，患上前列腺癌的几率比常人低了70%左右。

　　合肥中山医院医师指出，做好以上三个防治措施，能够帮助大家更好进行对前列腺炎的预防和治疗。